19 janvier 2012

Smoothie Mangue Vanille

Un bon verre et ça repart !!...   Pour un pichet de smoothie : - 1 banane - 1 mangue bien mûre - 2 oranges - 1 gousse de vanille - 3 cas de fromage blanc 0% ( ou pas ) - quelques glaçons   Coupez tous les fruits, puis mixer les avec le fromage blanc . Versez le tout dans un pichet en verre puis rajoutez quelques glaçons. Garder au frais.  
Posté par jeroleen à 11:19 - - Commentaires [8] - Permalien [#]